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THE LAST CINGHIO TRAINING : ULTIMA USCITA !

Il tempo vola quando ci si diverte ! Siamo arrivati all’ultimo appuntamento di questa mini rubrica sul Cinghio Training, per mostrare come anche i non atleti con l’impegno, la costanza e la buona volontà possono alzare un po’ l’asticella negli allenamenti. Se non hai letto ancora i vecchi articoli li puoi trovare QUI. Quello di …

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CINGHIO TRAINING – 3 : I CINGHIALI GIOCANO CON LE PALLE DI CANNONE !

Eccoci al 3° appuntamento con il cinghio training, quindi eccoci anche al 3° lavoro da poter fare a casa. Se ti sei perso le altre uscite ecco qua il LINK al primo articolo su cos’è il Cinghio Training, per leggere la seconda uscita CLICCA QUI. Il cinghio training di oggi : L’allenamento di oggi è …

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