CINGHIO TRAINING – 2 : CINGHIALI VOLANTI !

Eccoci al secondo appuntamento con la nostra rubrica “Cinghio Training”. Se ti sei perso il primo appuntamento con il Cinghio training ecco il LINK. Oggi come secondo lavoro utilizzeremo l’allenamento in Sospensione. Non lo conosci ?! … Non è un problema ! Lascia che ti spieghi cos’è l’allenamento in sospensione e come nasce ! Intorno …

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