Il tempo vola quando ci si diverte ! Siamo arrivati all’ultimo appuntamento di questa mini rubrica sul Cinghio Training, per mostrare come anche i non atleti con l’impegno, la costanza e la buona volontà possono alzare un po’ l’asticella negli allenamenti. Se non hai letto ancora i vecchi articoli li puoi trovare QUI. Quello di …
Il cinghio training di oggi credo sia uno degli allenamenti più interessanti e temuti da tutti gli allievi di FTStudio, soprattutto dal gruppo cinghiali serale. L’allenamento di oggi viene direttamente dal CrossFit ed è uno dei WOD che personalmente mi affascina di più per la sua semplicità ma allo stesso tempo brutalità. Il MURPH Il Murph è …
CINGHIO TRAINING – 5 : I CINGHIALI ED IL MURPH CHALLENGE ! Leggi altro »
In tarda serata con il calare delle tenebre, ad FTStudio compare e si riunisce un gruppo speciale “I Cinghiali” ! Un gruppo molto speciale di allievi, gli irriducibili della FTStudio ! Questi ragazzi si allenano insieme da diversi anni ed hanno guadagnato la dicitura di Cinghiali grazie alle loro caratteristiche ! Come i cinghiali grufolano, …
